Sau nhổ răng nên ăn gì và kiêng ăn gì?

19-01-2017|Categories: Kiến thức về răng sâu|Tags: |0 Comments
Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ rất nhiều vào quá trình phục hồi sau khi nhổ răng. Tuy nhiên sau nhổ răng nên ăn gì và kiêng ăn gì, và cần giữ vệ sinh ra sao thì không phải ai cũng nắm rõ. Tất cả sẽ được cung cấp chi tiết và đầy đủ trong bài viết sau.

Khoảng trống sau khi răng được nhổ đi sẽ được lấp bởi một cục máu đông. Bạn cần phải hết sức lưu ý và cẩn thận, chỉ nên ăn uống những loại thức ăn mềm để tránh ảnh hưởng đến cục máu đông này và biết sau nhổ răng nên ăn gì tốt cho việc phục hồi.

sau nho rang nen an gi

Biết rõ sau nhổ răng nên ăn gì giúp bạn hồi phục nhanh hơn

Sau nhổ răng nên tránh ăn gì?

Thời gian để hồi phục sau nhổ răng thường chiếm từ 1-2 tuần, và tùy thuộc vào vị trí răng nhổ mà các loại thực phẩm có thể ăn cũng khác nhau. Tuy nhiên hầu hết các ca nhổ răng đều hạn chế ăn nhai trong vòng 24h đầu tiên và bạn cũng cần nắm rõ sau nhổ răng nên ăn gì mới tốt cho việc phục hồi.

Sâu răng khôn

– Không ăn các loại đồ ăn lỏng, quá lạnh hoặc quá nóng, quá nhiều gia vị vì có thể làm tan cục máu đông và khi xương tiếp xúc với các loại thực phẩm này dễ gây đau. Bạn nên ăn các loại thức ăn mềm như bún, pho mát, thạch,… tránh ăn khoai tây chiên, bánh quy, thực phẩm hạt rắc vì dễ tạo các vụn nhỏ trong khoang miệng dễ rơi vào khoảng trống và gây nhiễm trùng.

– Không ăn các loại thức ăn chưa chứa nhiều axit như cam, chanh, bưởi, me,…

– Không nhai ở vùng nhổ răng vì vùng xương này răng này rất yếu không thể thực hiện được.

– Không ăn cay, ống hút, và uống rượu, các loại thức uống có cồn,…

– Tránh dùng lực nhai quá mạnh trong vòng 1 ngày sau khi nhổ răng, không nên khạc nhổ, ngậm nước muối.

nho rang nen an gi

Sau nhổ răng không nên dùng ống hút

– Khi đánh răng không được cọ trực tiếp lên vị trí nhổ răng. Khi có các dấu hiệu đau nhiều, nhiễm trùng, chảy máu kéo dài, sưng đỏ, sốt nên đến gặp bác sĩ nha khoa ngay để được điều trị kịp thời

Những thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng

Sau khi nhổ răng những loại thực phẩm mà bạn nên lựa chọn nhằm bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể giúp vết thương mau lành cần chú ý chọn:

– Các loại thức ăn mềm, đã được xay nghiền như bột yến mạch, trứng, khoai nghiền,… những loại sinh tố, nước ép trái cây, rau quả nhưng ở nhiệt độ ấm.

– Cháo, súp vừa dễ tiêu hóa vừa không phải nhai nhiều.

– Uống nhiều sữa đậu nành giúp vết thương nhanh lành, sữa chua để nguội giúp kháng khuẩn.

– Khi sử dụng các loại thịt nên thái nhỏ, hầm nhừ hay xay nhuyễn nhằm hạn chế lực nhai trong quá trình ăn uống.

Ngoài chú ý về vấn đề ăn uống bạn cũng cần chú ý chăm sóc răng miệng, vệ sinh sạch sẽ nhưng không nên cọ sát mạnh vào vùng răng được nhổ, nên dùng một miếng gạc sạch và ướt để lau nhẹ. Bạn cũng có thể sử dụng nước muối sinh lý để sát khuẩn nhưng không nên dùng nước muối để súc miệng vì nó sẽ ngăn chặn quá trình đông máu làm vết thương lâu lành.

Xem thêm: Răng sâu bị sưng

Sau nhổ răng nên ăn gì và ăn uống như thế nào có ý nghĩa đặc biệt quan trọng không chỉ giúp vết thương nhanh chóng hồi phục mà còn giúp bạn có cảm giác ăn ngon miệng hơn.

Nha Khoa

Địa chỉ: 49 Mạc Đĩnh Chi, Phường ĐaKao, Quận 1, Tp.HCM

Tổng Đài: 19006899

Mobile: 0909 903 258 (có viber,Zalo)

Làm Việc từ 7h – 20h từ thứ 2 đến chủ nhật

Gợi ý – Tìm Hiểu Thêm

Thẻ:



Để lại bình luận của bạn

BÁC SĨ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN